cukrzyca2018

Światowy Dzień Cukrzycy – międzynarodowe święto, obchodzone corocznie 14 listopada, w rocznicę urodzin odkrywcy insuliny, Fredericka Bantinga, ustanowione przez Międzynarodową Federację Diabetologiczną w 1991 roku, w 70. rocznicę odkrycia hormonu (1921). Uznano za konieczne zwiększenie wysiłków w celu promowania i poprawy ludzkiego zdrowia, a także zapewnienie lepszego dostępu do leczenia i edukacji diabetologicznej.

Na cukrzycę choruje ponad 2 miliony Polaków. Nawet kilkaset tysięcy nie wie, że ją ma. Zlekceważenie problemu może doprowadzić do nieodwracalnych uszkodzeń narządów.

14 listopada, czyli Światowy Dzień Cukrzycy, to dobry moment na poszerzenie wiedzy na temat choroby.

Objawy cukrzycy to przede wszystkim:

  • osłabienie, zmniejszenie sprawności ruchowej, chudnięcie,
  • nadmierna potliwość,
  • wzmożone łaknienie,
  • większe pragnienie, połączone ze zwiększonym oddawaniem moczu,
  • zmiany skórne, grzybica skóry i błon śluzowych,
  • skurcze łydek spowodowane zaburzeniami gospodarki jonowej,
  • zaburzenia widzenia.

Nawet najmniejsze objawy cukrzycy nie powinny być bagatelizowane, ponieważ wczesne wykrycie cukrzycy jest bardzo ważne dla zdrowia chorego. Dzięki wdrożeniu odpowiedniego leczenia i kontroli cukrzycy, chory jest w mniejszym stopniu narażony na powikłania cukrzycy. Długotrwale utrzymujący się we krwi wysoki poziom glukozy powoduje uszkodzenie narządów wewnętrznych i może być przyczyną ataku serca, udaru mózgu, niewydolności nerek, impotencji oraz zakażeń prowadzących do amputacji kończyn.

Aby zmniejszyć ryzyko zachorowania na cukrzycę należy stosować się do kilku zasad:

  • prowadzić aktywny styl życia,
  • wystrzegać się nadwagi i otyłości, która jest jednym z głównych czynników ryzyka zachorowań na cukrzycę,
  • ograniczyć spożycie produktów zawierających cukier i tłuszcze,
  • regularnie badać poziom ciśnienia tętniczego,
  • unikać używek - palenie tytoniu i nadmierne picie alkoholu sprzyja rozwojowi choroby.