17 kwietnia 2018r, uczniowie klas II i III Publicznego Gimnazjum nr 9 im. Rodziny Lutosławskich w Łomży uczestniczyli w prelekcji prowadzonej przez pracowników Oddziału Oświaty Zdrowotnej i Promocji Zdrowia PSSE w Łomży.

 Głównym celem spotkania było uświadomienie/ przypomnienie uczniom potrzeby dbania o własne zdrowie poprzez kształtowanie nawyków prozdrowotnych, promocję aktywnego stylu życia oraz zbilansowaną dietę. Prelegentka podkreśliła, iż rodzaj i ilość pożywienia łącznie z płynami nie tylko wpływa na stan zdrowia, ale także na sposób znoszenia i wykonywania aktywności fizycznej. Ruch jest jednym z elementów zdrowia. Warto więc posiąść jak największą ilość wiedzy na temat aktywności fizycznej, by cieszyć się sprawnym, pięknym i zdrowym ciałem. Dbanie o zdrowie powinno być priorytetem w życiu człowieka, by w pełni mógł siebie realizować. Z pewnością będzie to możliwe jeśli będziemy prowadzili ZDROWY STYL ŻYCIA.

gimn 9spot1

gimn 9spot2

gimn 9spot3